Миф или реальность: о стрессоустойчивости расскажут в библиотеке №144

Лекцию «Стрессоустойчивость в XXI веке: миф или реальность» прочтут 4 декабря в библиотеке №144.

В качестве спикера выступит студентка медицинского университета Соня Высочанская. Она расскажет о том, что такое стресс, о его предпосылках и способах бороться с этим неприятным состоянием. 

— Высокий ритм московской жизни, нагрузка на учебе или работе, необходимость нести ответственность за принятые решения, большие потоки информации — все это стало неотъемлемой частью городской жизни. О том, что провоцирует возникновение стресса и как можно себя защитить, горожане смогут узнать на лекции, — рассказали в пресс-службе библиотек Южного округа.

Отметим, что мероприятие начнется в 17:30. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Психолог порекомендовала не торопиться с украшением елки (далее...)