Любители активного образа жизни станцуют зумбу в «Дружбе»

Жителей юга научат танцевать зумбу в «Дружбе». Фото: архив, «Вечерняя Москва»
Любители активного образа жизни станцуют зумбу в «Дружбе». Фото: архив, «Вечерняя Москва»

Бесплатный мастер-класс по зумбе состоится 24 декабря в Культурном центре «Дружба». 

Этот зажигательный танец способен не только поднять настроение, но и подтянуть фигуру. Такую фитнес-тренировку разработали на основе латиноамериканских движений. За одно занятие можно потратить до 800 калорий. 

— Спортивные упражнения необходимы для поддержания здоровья. А когда они не монотонные, а разнообразные и веселые, тренировки приносят одно удовольствие! — поделилась заведующая культурно-массовым сектором Ксения Ушакова.

Мастер-класс начнется в 20:00, предварительно записываться не нужно. На занятие будут ждать как юных горожан, так и взрослых.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Модульные туалеты установят в парках Чертанова Центрального по просьбам жителей (далее...)

Новости партнеров