Шанхайский парк: мастер-класс по восточным единоборствам проведут в «Авангарде»

В Культурном центре «Авангард» 18 января проведут мастер-класс «Шанхайский парк». 

Гости не только постигнут азы восточных единоборств, но и научатся основам самоконтроля. Гранд-мастер Тарас Сафронов покажет упражнения, которые помогут зарядиться энергией и улучшить здоровье. Среди них — дыхательная гимнастика и традиционные церемонии. 

— Занятия в студии — это целый комплекс наук и знаний, которые необходимо постигнуть, чтобы воспитать себя. Это такие дисциплины, как цигун, кюдо, суми-э и хоку, — поделились в пресс-службе КЦ «Авангард». 

Отметим, что всех желающих попробовать себя в восточных единоборствах и японских искусствах будут ждать к 14:00. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Зимнюю брошь-сердечко смастерят в «Дружбе» (далее...)