Москвичей пригласили на йогу в «Садовники»

Бесплатные занятия по хатха-йоге на свежем воздухе запустили в парке «Садовники» 8 июля. 

Тренировки будут проходить каждую среду до конца месяца, для участия нужно заранее записаться.

Спортсменов приглашают к 10:00, место встречи — возле главной сцены. На занятие нужно взять коврик, одежду лучше подобрать удобную. Практиковать хатха-йогу в парке будут только при благоприятной погоде: не ниже 18 градусов тепла и без дождя. Такие занятия не только полезны для физического здоровья, но и направлены на достижение духовного равновесия. 

Кроме того, завтра, 11 июля, в «Садовниках» состоится функциональная тренировка. Она стартует в 9:00, место и условия проведения соответствуют вышеуказанным. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Повторный прирост случаев COVID-19 ожидается осенью (далее...)