Тренировка по практике цигун прошла в Царицыне

https://www.youtube.com/watch?v=GU4761iS5pM&feature=youtu.be

В музее-заповеднике «Царицыно» 1 июня прошла бесплатная тренировка по практике цигун. Занятие продлилось около часа.

— В основном мы показываем упражнения на дыхание и координацию. Они направлены на проработку сосудов и систем полушарий мозга, — рассказал тренер-инструктор студии «Самурай» при Доме культуры «Авангард» Дмитрий Крюков.

Он добавил, что мастер-класс смогли посетить все желающие вне зависимости от возраста.

Отметим, что занятия будут проходить на регулярной основе на танцевальной площадке в «Царицыне» каждую субботу в июне 2019 года.

Прийти можно без предварительной записи.

Начало тренировки в 11:00.