Москвичам рассказали о правилах безопасного купания

Москвичам и гостям столицы рассказали о том, как правильно и безопасно для организма погружаться в воду. Об этом сообщил главный внештатный специалист Департамента здравоохранения по первой медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.

Специалист рекомендует горожанам погружаться в воду медленно, чтобы снизить перепад температур тела.

Как сообщили на сайте газеты «Вечерняя Москва», в случае резкого захода в воду у человека могут рефлекторно сократиться мышцы, произойти спазм сосудов или скачок артериального  давления.

Кроме того, врач рекомендовал не растягивать первое пребывание в воде — погружение стоит ограничить двумя минутами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Аномальная московская жара может побить рекорд 1948 года (далее…)