Более 55 тысяч человек отметили Международный день йоги в «Царицыне»

В музее-заповеднике «Царицыно» 23 июня отметили Международный день йоги.

Мероприятие провели в столице в пятый раз.

— Более 55 тысяч человек одновременно практиковали 108 кругов Сурья Намаскар и выполняли базовые виньясы Дживамукти йоги, — рассказали в пресс-службе «Царицына».

Кроме этого, для посетителей праздника организовали массовую медитацию на свежем воздухе. Некоторые занятия прошли в гамаках.

Добавим, что круги Сурья Намаскар — это комплекс упражнений, который обеспечивает полезный эффект для тела и сознания. А Дживамукти — йогическая система, включающая виньясы. Это упражнения, напоминающие танец и пение мантр.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Москвичей пригласили посмотреть на «Театр живописи» в галерею «На Каширке» (далее…)