Бесплатное занятие йогой проведут в Культурном центре ЗИЛ

На крыше Культурного центра ЗИЛ 8 сентября состоится бесплатное ознакомительное занятие йогой на английском языке.

Мероприятие проведет Анна Тюрина. Она является членом международных ассоциаций йога-инструкторов Соединенных Штатов Америки и Индии, рассказали на сайте культурного учреждения.

Программа включит методику достижения внутреннего баланса, физическую нагрузку и языковой тренинг. Практика направлена на развитие и укрепление мышц, повышение выносливости и гибкости.

Занятие проведут в рамках праздника в честь открытия сезона в ЗИЛе. В этот день представят новые программы и организуют разные мастер-классы для взрослых и детей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Новый сезон откроют в «Театриуме на Серпуховке» (далее…)