Эффективно отдыхать и работать научат в ЗИЛе

Лекцию «Почему нам стало так сложно работать и отдыхать, и зачем этому нужно учиться» проведут 4 декабря в Культурном центре ЗИЛ. 

В качестве спикера выступит шеф-редактор онлайн-медиа о саморазвитии и образовании взрослых Сююмбике Давлет-Кильдеева. 

— Гостям расскажут о том, как эффективно работать и при этом не довести себя до эмоционального выгорания, научат правильно отдыхать и восстанавливать силы. Поднимут и тему повышения концентрации внимания. Для этого зачастую используют древние восточные практики, которые сегодня стали по-новому называть, — рассказали в пресс-службе ЗИЛ. 

Отметим, что гостей будут ждать к 19:30. Для посещения необходимо предварительно зарегистрироваться. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Эксперты провели итоговую проверку «Острова Мечты» (далее…)