Цигун и гимнастика: горожане смогут посетить занятия «Московского долголетия» в парках

Москвичей старшего поколения пригласили с 1 августа посетить бесплатные занятия в столичных парках.

Там откроют около 300 площадок, на которых горожане смогут освоить цигун, скандинавскую ходьбу, гимнастику и другие упражнения, необходимые для восстановления физической формы после периода самоизоляции. По словам экспертов, активный отдых и общение помогут быстрее вернуться к привычному жизненному ритму.

Уже сейчас москвичам доступна запись в 759 групп.

Продолжат и дистанционные занятия. В период самоизоляции их виртуально посетили более 25 тысяч горожан. Особенно полюбились жителям гимнастика, иностранные языки, танцы и лекции о здоровом образе жизни, добавили на сайте мэра Москвы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Москвичей ждут дожди и пониженное давление на выходных (далее…)