Спортивное занятие организовали сотрудники центра «Орехово»

Новое занятие по физической культуре 21 июня подготовили сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово».

Отметим, что мероприятие состоялось в виртуальном формате.

Ведущей выступила сотрудница филиала «Борисово», инструктор адаптивной физической культуры Нина Шаулова. Специалист показала жителям Южного административного округа Москвы комплекс упражнений, который направлен на профилактику и лечение плоскостопия.

Для занятия горожанам необходимо заранее подготовить несколько предметов. Среди них: коврик, гимнастическая палка и стул.

Нина Шаулова сообщила, чтобы получить желаемый результат, такие упражнения нужно выполнять не менее шести раз за тренировку.

Добавим, что видеоролик от специалиста ТЦСО «Орехово» доступен на канале учреждения на популярном видеохостинге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Новый ФОК построят в Зябликове (далее...)