Летние прогулки подходят к завершению

Как приятно летом прогуляться по парку вечером. Один из народных корреспондентов сайта газеты «Южные горизонты» Дмитрий Попов поделился фотографией с музея-заповедника «Царицыно». Он отметил, что прогулки в последние теплые деньки заряжают на будущие холода.

Регулярная ходьба на свежем воздухе — это приятная альтернатива изматывающим занятиям в тренажерном зале. Прогулки могут способствовать улучшению самочувствия и физической формы.

Ежедневная ходьба также положительно влияет на движение крови по сосудам, насыщение тканей кислородом. Благодаря этому можно постепенно восстановить подвижность суставов и активность мышц всего тела.

Напомним, что в профилях жителей Южного административного округа можно на постоянной основе наблюдать красочные весенние фотографии. Напомним, чтобы стать народным корреспондентом «ЮГа», нужно сделать снимок чего-то необычного на юге столицы. Фото можно отправить по почте ug@vm.ru или опубликовать в соцсетях с хештегом #Удивительныйюг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Вечер около царицынских прудов (далее…)