Спортивные выходные: тренировки для москвичей проведут на Южном речном вокзале

Более 50 бесплатных занятий и тренировок проведут для горожан 3 и 4 августа. На юге Москвы мероприятия проекта «Спортивные выходные» можно будет посетить на территории Южного речного вокзала.

В эти выходные активные жители и гости столицы смогут попробовать себя в йоге и танцах. Также для любителей здорового образа жизни в Москве проведут функциональные тренировки. Данные занятия включают в себя упражнения, повторяющие такие ежедневные действия, как подъем по ступенькам или ходьба.

В первую субботу августа занятие по йоге на Южном речном вокзале начнется в 11:00. Принять участие в функциональной тренировке можно будет там же с 13:00.

В воскресенье, 4 августа, в 12:00 для активных жителей Южного округа состоится занятие по танцам. На сайте мэра Москвы отметили, что перед тренировкой горожане смогут посетить встречу, посвященную основам растяжки. Ее начнут в 10:00.

Ознакомиться с адресами площадок, подробным расписанием проекта «Спортивные выходные» или записаться на занятия можно по ссылке.