Дзюдо и карате: жителей ЮАО пригласили на занятия в секции единоборств

На занятия в бесплатные секции единоборств пригласили как взрослых, так и детей Южного административного округа представители Департамента спорта города Москвы.

На mos.ru отметили, что на тренировки по дзюдо можно записаться в Управлении по развитию массового спорта Южного административного округа города Москвы ГБУ «Мосгорспорт».

На занятиях участники научатся основным сковывающим и отвлекающим приемам, а также правильным способам падения после бросков.

В округе есть возможность записаться на тренировки по карате. Они проходят в спортивном комплексе «Братеево». Благодаря этому виду спорта можно улучшить гибкость своего тела и растяжку мышц. Также занятия способствуют улучшению координации и моторики. В рамках программы обучат техникам защиты, блокировки, уклонения и перехвата.

Запись в секции доступна на mos.ru в сервисе «Поиск и бронирование спортивных услуг».