Жители ЮАО смогут присоединиться к тренировкам проекта «Спортивные выходные»

Представители Департамента спорта города Москвы совместно с сотрудниками центров госуслуг «Мои документы» организуют для москвичей и туристов активные занятия по физкультуре и спорту в рамках проекта «Спортивные выходные». Одной из площадок для занятий среди 50 различных адресов станет территория Южного речного вокзала.

Физкультурные нагрузки будут включать, как силовые так и кардиоупражнения, в процессе выполнения которых у человека работают все группы мышц, а также ускоряется метаболизм, сообщили на сайте мэра Москвы.

В рамках данной городской инициативы горожане также смогут принять участие в тренировках по подготовке к выполнению силовых нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» в десяти парках Москвы, включая парк имени Юрия Лужкова. Ознакомиться с подробными адресами проведения занятий можно на сайте. Присоединиться к тренингам могут бесплатно все желающие в возрасте старше 18 лет.