Тренировки по йоге и танцам проходят в МЗ «Коломенское»

Летом на набережной Москва-реки проходят различные тренировки. Для горожан проводят занятия по йоге, медитации и танцам каждую неделю.

На странице МЗ «Коломенское» в социальных сетях отметили, что тренировки подходят для участников, имеющих любой уровень подготовки.

Комплексные занятия по йоге и медитации проходят по понедельникам и средам с 18:30 до 20:00. Их проводят в беседке, расположенной на набережной. Участников обучают асанам, дыхательным упражнениям и практикам, предназначенным для расслабления.

Танцевальные тренировки проходят по четвергам и субботам с 18:00 до 22:00. В ходе них участников знакомят с сальсой, бачатой и кизомбой.

Занятия в «Коломенском» доступны для всех желающих. Вход на них осуществляется в свободном порядке без предварительной регистрации.