В Москве пройдет тренировка по ушу при свечах

В Москве проведут открытую групповую тренировку по ушу при свечах. Мероприятие состоится 24 декабря.

— Концепция ушу — через физическое движение прийти к внутреннему равновесию и спокойствию. Занятие пройдет при свете свечей, что создаст особую медитативную атмосферу, — привели слова представителей пресс-службы Департамента спорта города Москвы на сайте Агентства городских новостей «Москва».

Под руководством профессионального тренера гости познакомятся с основными элементами данной практики китайского боевого искусства и выполнят комплекс дыхательных упражнений.

Элементы, которые покажут на встрече инструкторы, будут направлены на развитие координации движений, улучшение осанки, укрепление мышц и снятие напряжения.

В пресс-службе Департамента спорта города Москвы добавили, что мероприятие начнется в 19:00. Его организуют по адресу: Новочеркасский бульвар, дом №21А.