Необычный уголок живой природы расположился на юге столицы, в живописной сосновой роще на территории Бирюлевского дендропарка. Новое экопространство напротив дома № 36/20 на Липецкой улице стало одним из трех садов здоровья и активного долголетия, открытых в этом году на территории Москвы. — Формат такого парка-оазиса посреди шумного города отлично подходит для неспешных прогулок на свежем Читать дальше......
Все статьи автора: Игорь Барышев
Замените конфеты фруктами
31 января, 2020Кажется, сегодня о правильном питании знают абсолютно все. Даже несведущий в вопросах здоровой еды человек без запинки расскажет вам, что на сосисках и колбасе далеко не уедешь, вернее, не похудеешь. Но проблема в том, что таких очевидных вещей не так уж и много. Сегодня споры экспертов (диетологов, фитнес-тренеров, фармакологов) касаются почти всех продуктов. Разобраться, что Читать дальше......