Армен Мурадян: За себя болеть приятнее
Марафонцем-любителем москвич Андрей Чирков стал, как он сам признается, приняв на грудь. Сидел с друзьями в ресторане, отмечал окончание очередного коммерческого проекта и, приняв на грудь слегка больше нормы, поспорил с приятелем, что через три месяца примет участие в Московском международном марафоне. Утром, несмотря на мучавшее его похмелье, 52-летний московский инженер надел кроссовки и спортивный костюм и вышел на пробежку. А через три месяца уже бежал марафонскую дистанцию.
Было это почти четверть века назад. С тех пор Андрей Чирков участвовал более чем в 150 марафонах по всему миру и даже попал в Книгу рекордов Гиннесса как человек, пробежавший 42 километра 195 метров на всех континентах Земли — в том числе на Южном и Северном полюсах. Бегает он до сих пор — никак не остановится. Участвует во всех массовых спортивных забегах, которые проводятся в столице. Ему уже далеко за семьдесят, но выглядит так свежо и бодро, что не каждый молодой человек может похвастаться столь кипучей энергией, которая клокочет в Чиркове.
Это я к тому, что спорт приглашает к себе всех желающих вне зависимости от возраста. И не так чтобы зашел, отжался и снова пошел к холодильнику, речь о постоянстве, которое, как известно, гарант стабильности. В данном случае — стабильного здоровья, так необходимого при систематически дорожающих лекарствах, дефиците квалифицированного медицинского персонала и на фоне непонятно каких генномодифицированных добавок в продукты.
Тем более что все условия для занятий спортом и физкультурой уже фактически созданы. Во всех районах округа есть хорошие спортплощадки (заливных катков в ЮАО вообще больше 180, а с искусственным льдом — 14), по нескольку физкультурно-оздоровительных комплексов, масса фитнес-клубов. И это не считая многочисленных секций при учебных заведениях, всевозможных студий йоги или ходьбы, что появляются изо дня в день как грибы после дождя на базе домов культуры и творчества.
Если оглянуться, то за последние пять лет для активного отдыха населения сделано колоссально много. Кто увлекается спортом, занимается собой, это замечает. Ледовые дворцы, велодорожки, лыжные и роликовые трассы, площадки для молодежных видов спорта (скейтборд, паркур и другие), бассейны. Не забыли и о тех, кто малоподвижен — инвалидах. Специально для них строится огромный специализированный физкультурно-оздоровительный комплекс в Коломенском проезде. Власти обещают его открыть до конца этого года.
Те, кому все эти преобразования интересны, замечают их. Другие игнорируют, спеша домой к телевизору — смотреть очередную программу Малышевой с рекламой лекарств. Или лежа на диване и потягивая пиво, болеют за тех, кто занимается спортом и ставит новые рекорды.
А вот Чирков ни за кого не болеет, кроме себя. Даже грипп и ОРВИ его стороной обходят: вдруг погибнут в здоровом теле. А если и прихворнет (возраст все же), то надевает спортивный костюм, кроссовки, и бегом от недуга.
