Рулет из лаваша

■ Лаваш 1 шт.

■ Куриное филе 200–300 г

  ■ Огурцы 2 шт.

■ Болгарский перец 1 шт.

■ Сливочный сыр 200 г

 ■ Салат

■ Морковь по-корейски 100 г

Вариант быстрого перекуса, если все остальное категорически надоело. Впрочем, этот рулетик настолько сытный, что с легкостью заменит и завтрак, и ужин. Набор продуктов, который понадобится для его приготовления, минимален. Хотя, допускаются и изменения. Можно, например, добавить и помидорчик, и соленый огурчик. Да и курицу можно заменить на любое другое мясо. Овощи  необходимо нашинковать так, как вам больше по вкусу.

Если берете сырое мясо, то порежьте его и обжарьте до готовности на сковороде.

Дальше на лаваш нанесите сыр и все ингредиенты попеременно.

Сверните аккуратный рулетик и дайте ему полежать час-полтора, чтобы он пропитался. Затем нарежьте порционно и… Приятного аппетита!