Федерация таэквон-до «Юг»: в учебный год со спортом

1 сентября, в День знаний, прошел спортивный мастер-класс по таэквон-до «Спортивный старт или в учебный год со спортом», организованный Федерацией таэквон-до «Юг» при поддержке Коворкинг-центра НКО в ЮАО.

Все желающие смогли познакомиться с тренерами, посмотреть, как проходят тренировки, почувствовать энергию спортивной жизни, задать все интересующие вопросы и проверить спортивную форму юных спортсменов.

В конце тренировки участники выполнили упражнения на растяжку, нормализующие объем крови в мышцах. Если этого не делать, то возникает ощущение дискомфорта и одеревенелости.

Вы можете записаться на бесплатное пробное занятие и узнать расписание тренировок на сайте Федерация таеквон-до «Юг».