Парк имени Юрия Лужкова стал площадкой для сдачи ГТО

Жители Южного административного округа столицы 4 июня поучаствовали в старте городского проекта «ГТО в парках». Одной из площадок стал парк имени Юрия Лужкова, который расположен в районе Нагатино-Садовники.

Так, горожане смогут тренироваться и выполнять нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на оборудованных площадках. Занятия будут проходить по субботам и воскресеньям до середины сентября 2022 года. Начало тренировок назначили на 10:00. Москвичи под руководством профессиональных тренеров смогут сдавать нормативы ГТО в течение четырех часов.

― Инструкторы расскажут участникам о комплексе «Готов к труду и обороне», покажут правильную технику упражнений и научат правильно выполнять подтягивания на высокой и на низкой перекладине из виса лежа, рывок гири, отжимания и упражнение на пресс. Тренировки доступны только для совершеннолетних москвичей, ― сообщили в пресс-службе Мосгорспорта.

Для того чтобы стать участником проекта необходимо пройти регистрацию на сайте «ГТО в парках», а также получить Уникальный идентификационный номер по ссылке.

Все подробности можно изучить на сайте проекта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Новые бассейны откроются этим летом в столице (далее...)