Жителям старшего поколения прочли лекцию о здоровье

В поликлинике № 214 на Елецкой улице провели занятие «Здорово жить» для участников программы «Московское долголетие».

Жителям старшего поколения рассказали о работе костно-мышечной системы и соединительных тканях. Лекцию прочитал Алексей Самбуров, заведующий неврологическим отделением поликлиники. Он рассказал слушателям о профилактике заболеваний и о том, как облегчить боль.

— Я старался максимально адаптировать лекцию для неподготовленных людей, чтобы всем было понятно. Хочется, чтобы представители старшего поколения знали, как нужно действовать, чтобы облегчить боль до того, как они попадут на прием к врачу. Мне кажется, таким образом повышается качество жизни, — рассказал Алексей Самбуров.

Гости слушают врача очень внимательно. Некоторые завели себе тетрадь и записывают туда самые полезные рекомендации и интересные факты о работе костно-мышечной системы. Лекция сопровождалась презентацией, которую подготовил врач.

— Я уже в шестой раз на таком занятии. Мне очень нравится. Лекции читают интересно и, главное, понятно. По совету врача я даже стала заниматься скандинавской ходьбой,— поделилась впечатлениями участница «Московского долголетия» Елена Мазурова. Лекции для представителей старшего поколения проходят два раза в неделю. Каждый раз врач выбирает новую актуальную тему. Сотрудники поликлиники рассказывают пожилым людям о том, какие проблемы могут возникнуть со здоровьем, как этого можно избежать и что делать, если вы все-таки заболели. Они дают полезные советы и рекомендации