Психолог в библиотеке №150 обсудит профилактику эмоционального выгорания

Прямой эфир с психологом 14 августа организуют сотрудники библиотеки №150.

Татьяна Шамова расскажет зрителям о профилактике эмоционального выгорания. Этот синдром часто встречается у врачей, учителей, психотерапевтов и других специалистов, чьи профессии связаны с отдачей собственных ресурсов.

Эмоциональное выгорание характеризуется чувством умственной и физической опустошенности, усталостью и бессонницей. Зрители лекции узнают, как бороться со стрессовыми факторами на работе, изучат эффективные методы защиты от этого синдрома и причины его появления.

Эфир стартует на странице читальни в социальных сетях в 16:00.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Работу светофора на Коломенской улице изменили по просьбам горожан (далее...)