Медитация и рисование мандалы: арт-терапию организуют в ЗИЛе

В Культурном центре ЗИЛ запланировали 15 января провести арт-терапию «Рисование мандады по К. Г. Юнгу».

Занятие включит в себя: медитации, рисования мандалы, работы с образами и интерпретирования.

— Во время такого мероприятия участники смогут осознать процесс собственного развития и активировать функции психики, обеспечивающие избавление от стрессовых состояний. Начертание мандалы и ее созерцание способствует избавлению от эмоционального напряжения и накоплению энергии, — прокомменгтировали в пресс-службе.

Занятие проведет психолог Юлия Пономарева. Начало запланировали на 19:00. Количество мест ограничено: их всего 15, поэтому желающим поучаствовать необходимо заранее зарегистрироваться по ссылке.

Возрастное огграничение: 16+. Занятие проведут в коворкинге библиотеки центра.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Лучшие катки и лыжные трассы выберут в рамках голосования на портале «Активный гражданин» (далее...)