Центры московского долголетия запустили ЗОЖ-марафон

В столице начался ЗОЖ-марафон в онлайн-формате. Активисты центров московского долголетия могут поделиться своими спортивными достижениями. Об этом проинформировали 12 июня.

По правилам марафона, представители разных центров записывают на видео любимые физические упражнения и передают друг другу эстафету. При этом, организаторы рекомендуют выполнять разные задания.

Еще следует указать, от какого центра была принята эстафета и кому она передается. Всем участникам вручат памятные призы, отметили на сайте мэра Москвы.

— Сегодня в центрах московского долголетия организовали более четырех тысяч клубов по увлечениям, и половина из них посвящена поддержанию здорового образа жизни, — рассказала руководитель сети центров московского долголетия Елена Громова.

По ее словам, представители старшего возраста занимаются спортом дома или на даче, затем присылают видео и делятся своими достижениями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Воздух в Москве прогреется до плюс 19 градусов (далее...)