Программы для укрепления здоровья и развития навыков открыты для представителей старшего поколения

Для участников проекта «Московское долголетие» с начала 2023 года функционируют три направления для встреч. На сегодняшний день открыт набор в 16 групп.

Бесплатные занятия на природных территориях столицы и в экоцентрах проходят для представителей «серебряного» возраста. Желающие присоединиться в группы «Скандинавская ходьба», «Экология жизни» и «Садоводство» смогут найти всю необходимую информацию для записи на официальном сайте мэра Москвы.

В ходе посещения первого направления его участники научатся основам скандинавской ходьбы, а также укрепят мышцы и суставы. На занятиях по экологии научат полезным привычкам в быту для сохранения окружающей среды. На встречах по садоводству желающие изучат теорию и практику при работе с растениями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Карты столичного метро обновили для доступной ориентации маломобильных пассажиров (далее…)