Мастер-класс по йоге провели в Территориальной клубной системе «Орехово» 6 февраля. Занятие начали с разминки: выполнили упражнения на дыхание и растяжку. На фоне играла расслабляющая музыка, чтобы спортсмены настроились на правильный лад. Важно грамотно выполнять техники, иначе нужного результата добиться не удастся. После разминки — упражнения на равновесие. Нагрузку помогают выбрать исходя из физической подготовки: Читать дальше......
Все статьи автора: Мария Канина
Сов и ежей изобразили юные гости ЗИЛа
7 февраля, 2020В Творческой мастерской Культурного центра ЗИЛ 6 февраля юным гостям прочитали рассказы Михаила Пришвина. Мероприятие приурочили к 147-летию со дня рождения писателя. Повести Михаила Пришвина знакомы многим любителям природы. Во время чтения ребята мастерили героев историй: птиц, кошек, ежиков и других животных. Начинающие художники нарисовали персонажей, а рукодельники сделали аппликацию из цветной бумаги. С помощью Читать дальше......
Правители космоса: чем заняты астрономы и как принимаются главные галактические решения
17 января, 2020В Культурном центре ЗИЛ 15 января состоялась первая в новом году встреча Московского астрономического клуба (МАК). Его основали в 1993 году, а главной целью сообщества стала идея заинтересовать людей наукой о Вселенной. Корреспондент «ЮГ» отправился на мероприятие, чтобы больше узнать об астрономии и о тех людях, которые ей занимаются. Сегодня ЗИЛ — базовая площадка клуба: участники МАК регулярно проводят здесь лекции и встречи. В клубе состоят 36 человек, и Читать дальше......
Как встретишь Рождество — так год и проведешь
6 января, 2020Наверное, каждый знает поговорку: «Как встретишь Новый год, так его и проведешь». Считается, что если отметишь праздник один — то и весь год будешь в одиночестве, а если в ссоре — то 365 дней, а в этот раз все 366, будут случаться раздоры. И если в эту праздничную ночь что-то пошло не так, а вы Читать дальше......
Новогоднее волшебство, или путешествие по странам в Зябликове
4 января, 2020За суетой и серыми буднями в большом мегаполисе нам сложно найти время для путешествий. Новогодние праздники слишком короткие, чтобы успеть посмотреть весь мир. Кажется, чтобы это осуществить, нужно раздобыть волшебную палочку или хотя бы телепорт. Но корреспондент «Южных горизонтов» нашла способ сделать это всего за день даже без помощи магии. Ведь страна — это не только географическая точка на Читать дальше......
Пергидроль и цветные кошки: о трех комнатах с историей Кащенко
13 декабря, 2019Немногие знают, что на территории психиатрической клинической больницы №1 имени Николая Алексеева существует музей ее истории. Его открыли в конце 1979-го, и в этом году он отметил юбилей — 40 лет. На стенах трехкомнатного кабинета развешаны причудливые картины, на полках хранятся истории болезней начала ХХ века, архивные научные труды по психиатрии, пузырьки и упаковки от Читать дальше......
Василиса Премудрая, обезьянка и пчелка, или чертановские Super-мамы
29 ноября, 2019В последнее воскресенье осени в России традиционно отмечают День матери. В этом году дата выпала на 24 ноября. Теплые слова, поздравления, уютные семейные обеды, цветы и, конечно, дети. Все это — неотъемлемые атрибуты праздника. Но что это значит, быть мамой? Воспитать ребенка, успевать все и сразу, уметь найти выход даже из ситуаций, где, кажется, его нет? На Читать дальше......
Гостей «Москворечья» научили контурной вышивке
12 ноября, 2019Мастер-класс по контурной вышивке провели 11 ноября в Культурном центре «Москворечье». Научиться вязать пришли и совсем юные, и взрослые гости. Занятие провела руководитель творческой арт-лаборатории Hand Made Светлана Морозова. Сначала участники мастер-класса выбрали цвет мулине, а затем подготовили основу — полотно из квадратного фрагмента ткани. Перед тем, как взять иголку с нитками, на ткани начертили Читать дальше......
Шляпа или удав: как «Ночь искусств» перевернула взгляд на мир
8 ноября, 2019Что такое искусство? Музыка или картины? Произведения известных мастеров XIX века или современных начинающих авторов? Для того, чтобы найти ответ на этот вопрос, корреспондент «ЮГ» отправился на ежегодную акцию «Ночь искусств», которая прошла в столице 3 ноября. В этот день почти до ночи москвичи смогли бесплатно посетить музеи, театры, выставочные залы, библиотеки и другие культурные учреждения. Читать дальше......
Загрузка ...
